4スタンス理論 まとめ記事

4スタンス理論関連の
記事が増えてきましたので、
『4スタンス理論 まとめ記事』を作ってみました。

「4スタンス理論」関連記事を、一覧にしましたので、
こちらのLinkから、各記事をご覧ください♪

4スタンス理論のタイプチェック！これで体幹を鍛えるには？

効果が現れた「体幹トレーニング」と、
併用して実践していた「4スタンス理論」。

実は この「体幹」の使い方、
タイプ別に「4つのタイプ」に分類される事は、
まだ あまり知られていません。

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体幹を鍛えるトレーニングの方法！効果もこんなに凄い！

サッカーの長友選手で脚光を浴び、
一躍注目されるようになった「体幹トレーニング」。

効果が実感できた、体幹を鍛えるトレーニングの方法とは！？

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4スタンス理論のタイプチェック！間違った判別をしない方法と手順とは？

4スタンス理論での、
「A1」「A2」「B1」「B2」の 4つのタイプ。

あなたは、どのタイプなのか？

4つのタイプの分類と、
タイプを判別するチェック方法を、ご紹介します。

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4スタンス理論！クロスタイプとパラレルタイプの感覚の違い！

4スタンス理論には、
AタイプとBタイプ、1タイプと2タイプの他に
「クロスタイプ」「パラレルタイプ」があります。

A・Bタイプは前後、
1・2タイプは左右で分類されます。

しかし、
このクロスタイプとパラレルタイプは、異次元の違いほどの、感覚の違いがあります。

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ゴルフの体幹トレーニング！1日たった3分で飛距離アップ！

誰でも、自宅で簡単にできる
「体幹トレーニングの方法」をご紹介します。

トレーニングマシンはもちろん、道具も要りません。
必要なのは、
「あなたが、4スタンス理論でどのタイプか」
という事だけです。

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ゴルフのグリップ！4スタンスのタイプで異なる握り方はコレ！

ゴルフのスコアに満足していますか？
グリップの握り方は、しっくりきていますか？
気がつくと、いつも違う握り方になっていませんか？

それは、あなたにあった握り方をしていないからです。


4スタンス理論のタイプによる、
「あなたにあったしっくりくる握り方」に変えてみましょう！

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4スタンス理論！A1タイプのプロゴルファーでチェック！

4スタンス タイプチェック診断で、
あなたが、A1タイプと判別できたら、
A1タイプの、プロゴルファーやプロ野球選手など、
スポーツ選手を参考にして、さらに 特徴や動きをチェックしてみましょう。

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4スタンス理論！A2タイプのプロゴルファーでチェック！

4スタンス タイプチェック診断で、
あなたが、A2タイプと判別できたら、
A2タイプの、プロゴルファーやプロ野球選手など、
スポーツ選手を参考にして、さらに 特徴や動きをチェックしてみましょう。

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4スタンス理論！B1タイプのプロゴルファーでチェック！

4スタンス タイプチェック診断で、
あなたが、B1タイプと判別できたら、
B1タイプの、プロゴルファーやプロ野球選手など、
スポーツ選手を参考にして、さらに 特徴や動きをチェックしてみましょう。

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4スタンス理論！B2タイプのプロゴルファーでチェック！

4スタンス タイプチェック診断で、
あなたが、B2タイプと判別できたら、
B2タイプの、プロゴルファーやプロ野球選手など、
スポーツ選手を参考にして、さらに 特徴や動きをチェックしてみましょう。

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スランプ脱出法！ゴルフで野球のルーティンを取り入れてみた！

スランプ脱出のために、『野球をヒントに、
　4スタンスのタイプにあったルーティンを、
ゴルフで実践してみる！』

という、ちょっと変わった試みをしてみました♪


超簡単で、結構上手くいったので、
この「スランプから脱出する方法」をご紹介しますね！

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ボウリングのアドレス！4スタンスのタイプ別 構え方の違いはコレ！

今回は、
あまり需要がなさそうでしたので、
ほとんどと言っていいほど、触れてこなかった
「ボウリング」についての「タイプ別 4スタンス理論」です。


4スタンス理論のタイプによって違う、
『ボウリングのアドレス時の構え方』をご紹介します。

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4スタンス ボウリング！タイプ別ボールの握り方とドリルとは！？

「上手く投球できないのは、自分がヘタだから…」
と思っていませんか？

もちろん、
原因のひとつには、あてはまるかもしれませんが、
おそらく、もっと重大な原因があるはずです。

それは「握り」、つまり「ボールのフィット感」です！

「自分あわせて、ドリルした筈のマイボール」が、実は、自分にあっていないのです。

4スタンス ボウリング 第2弾！
『4スタンスのタイプにあったボールの握り方』です！

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4スタンスのタイプ別 ボウリング！自分にあったリスタイの選び方！

「しっくりくるボールの握り」は、人それぞれですし、
「リスタイ」に関しても、その人によって異なります。

これらは、違って当然ですし、
4スタンス理論に、あてはめて考えると、
「タイプによる違い」が、よくわかります！

4スタンス ボウリング 第3弾！
『4スタンスのタイプにあったリスタイの選び方』です！

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4スタンスのタイプの違い！携帯の持ち方もこんなに違うの！

スポーツトレーナーの、
廣戸聡一さんが提唱している『4スタンス理論』。

4スタンス理論について、
このブログでは、過去に何度もご紹介してきましたね♪


今回は、
「4スタンスのタイプによって、携帯の持ち方もこんな違う！」という、
ちょっと指向を変えたご紹介の仕方で、お送りしてみたいと思います♪

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